Den 7e april 2017 dödades min man Chris i terrorattacken på Drottninggatan. Livet därefter blev en mardröm jag aldrig någonsin hade kunnat föreställa mig. Från absoluta botten lovade jag Chris att ta vara på mitt liv och leva det även för honom. Utan att veta vad det egentligen innebar sökte jag svaret på min fråga “Hur gör jag när jag ska leva livet fullt ut?” “Hur fantastiskt och hur härligt kan jag tillåta mitt liv att bli?”

I boken delar jag med mig av de metoder och verktyg som tillslut hjälpte mig att komma åt det trauma som satt fast i min kropp och skapade problem i min vardag. Förvånad insåg jag att metoderna jag använt även gav mig ett nytt förhållningssätt till livet med en ny dimension av inre lycka och tacksamhet jag aldrig tidigare upplevt.

Med erfarenhet från resan vill jag nu dela med mig av min berättelse, i hopp om att den kan inspirera även andra till välmående.